【朝ごはん】2018.4.1 しゅわしゅわスフレパンケーキとフルーツ お肉と卵のカップ焼・野菜のカップ焼き ライ麦パンと2種のマフィン 作りたかったのはスフレパンケーキ。でも出す時に冷めてしまって出来立ての方がおいしかったから少し残念。 カップ焼は昨日…